활성 비타민(Active vitamin)이란?
활성 비타민 정의 활성 비타민(Active vitamin)은 우리 몸이 직접 이용할 수 있는 형태로 변환되거나 이미 활성화된 상태의 비타민을 의미합니다. 일부 비타민은 식품에서 섭취한 후 우리 몸에서 활성화되어야만 기능을 발휘할 수 있습니다. 활성 비타민은 이미 이러한 과정을 거치지 않고 우리 몸에서 즉시 작용할 수 있는 형태입니다. 활성 비타민은 흡수율이 더 높을 수 있으며, 일부 사람들에게는 소화기 문제나 특정 유전자 변이로 인한 비타민 변환 능력 부족 등으로 인해 더욱 효과적일 수 있습니다. 따라서 일부 보충제나 영양제에서는 활성 비타민 형태를 사용하여 제조되는 경우가 있습니다. 요약하면, 활성 비타민은 우리 몸에서 이미 활성화된 상태로 존재하여 즉시 활용할 수 있는 비타민의 형태를 의미합니다. 활..
비타민
2024. 3. 22. 10:00